Comment fonctionne votre mémoire ? Quels sont les processus à l’oeuvre dans la construction de vos souvenirs ? Découvrez comment calquer vos méthodes d’apprentissage sur le fonctionnement de votre mémoire, et les 4 grands principes à suivre pour retenir sur le long-terme.

Dans ce chapitre, vous plongerez dans l’Histoire du palais mental, véritable pilier de la mnémotechnique, à travers l’expérience de son précurseur, Simonide de Céos. L’efficacité de cette méthode en a fait l’apanage des aèdes de la Grèce Antique puis celle des plus grands penseurs tels que Platon, Giordano Bruno, Spinoza ou encore Leibniz. Elle revient sur le devant de la scène et est utilisée aujourd’hui par les athlètes de la mémoire. 

Et si vous étiez capable de mémoriser n’importe quel contenu chiffré : dates, articles, taux, et bien d’autres ? Retenez les chiffres en quelques secondes et utilisez-les habilement au moment de vos concours et examens. Vous allez marquer des points.

Apprenez comment le palais mental, le fait de ranger des images absurdes ou amusantes dans un endroit qui vous est familier, va vous permettre de mémoriser l’intégralité de vos cours, de structurer votre pensée, et ainsi de mieux y faire appel le jour de vos examens. 

Agencez l’ensemble des techniques que vous avez apprises pour mémoriser un cours dans son intégralité. Nous vous accompagnons dans cette tache à travers des exercices et exemples commentés.

Gagnez en spontanéité et fluidité lors de vos épreuves orales. Apprenez également à retenir du vocabulaire de langues étrangères, des cartes de géographie, tableaux de données, formules mathématiques, etc.

Vous vous brossez les dents tous les soirs ? C’est parfait ! Mais que faîtes-vous pour votre cerveau ? Apprenez quelques gestes simples pour garantir à votre mémoire de fonctionner dans les meilleures conditions.